1.婴儿在六个月以后添加辅食,就可以适当的吃木瓜。木瓜含有丰富的糖分,可以有效的补充机体的能量,木瓜富含丰富的氨基酸、多种维生素和钙、铁等矿物质,可以增加机体的免疫能力,提高儿童的抗病力。
2.中医上木瓜具有健脾、消食的作用,木瓜里面含有木瓜蛋白酶,可以将脂肪分解为脂肪酸,在现代医学中还发现木瓜里面含有一种酵素,具有消化蛋白质的作用,更加有利于机体对食物的消化和吸收,所以木瓜在健脾消食,也起着十分明显的作用,因此儿童吃木瓜有益。