天麻每天吃多少量为好 天麻每天吃合适的量

1．如果是干天麻，一次的量最好控制在20克以内。

2．如果是新鲜天麻，一次的量最好控制在100克以内。

3．如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。

4．如果煎汤服用，一次的量最好控制在3-10克以内。

5．小贴士：天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应，严重情况下可能会危及生命。