1.主料:大米50克、山药50克、玉米25克。
2.辅料:大枣2颗。
3.将玉米粒剥下来,山药去皮切块。
4.大米淘洗干净。
5.大米和红枣放入养生壶内,加水至0.8L处。选择养生汤程序(时间共60分钟)。
6.煮30分钟后放入玉米粒和山药,继续熬煮。
7.煮至程序结束即可。