1.材料:菠菜100克、牡蛎肉适量、鸡蛋1个、葱花适量、盐适量。
2.菠菜摘干净。洗净切段;
3.加入适量葱花;
4.锅内加水烧热;
5.把切好的菠菜放入水中焯一下。捞出过凉;
6.锅内加适量油;
7.葱花爆锅;
8.加入牡蛎肉;
9.添适量水;
10.打入鸡蛋。将鸡蛋划开;
11.汤滚后放入菠菜。加适量。汤滚后出锅即可。