海马瘦肉汤的家常做法 怎样做海马瘦肉汤

海马瘦肉汤的家常做法 怎样做海马瘦肉汤

1.材料:海马4只,蜜枣2颗,瘦肉300克,姜片3片。

2.瘦肉洗净切小块,飞水并再次冲洗干净。

3.把海马剁成小块。

4.炖盅洗净,放入瘦肉粒,海马粒,蜜枣,姜片。

5.加水至炖盅9分满。

6.准备一大锅水,把炖盅放在水中的蒸架上。

7.盖上锅盖大火烧开水后,改中火慢炖3个小时左右即可。

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