1.材料:鹅肝一块、苹果一片、吐司一片、蔬菜适量、三色堇一朵。
2.蔬菜洗好备用,可以用胡萝卜、西兰花、草菇。
3.把蔬菜焯水煮熟。
4.同时吐司可以烤起来了。
5.鹅肝吸干水分备用。
6.锅内不用放油,小火煎,一面煎2分钟后再翻面。
7.鹅肝快熟的时候放入苹果。
8.盛出鹅肝和苹果,放入蔬菜煎。
9.吐司切半准备好。
10.放入苹果、鹅肝、蔬菜、三色堇,淋上底油。
11.摆盘。