1.冬季作息时间:8:00 -12:00,14:00 -18:00(或:13:00-17:00)。
2.夏季作息时间:7:00 -11:00,14:00 -18:00。
3.1986年4月,我国采取夏令时。具体作法是:每年从四月中旬第一个星期日的凌晨2时整(北京时间),将时钟拨快一小时,即将表针由2时拨至3时,夏令时开始;到九月中旬第一个星期日的凌晨2时整(北京夏令时),再将时钟拨回一小时,即将表针由2时拨至1时,夏令时结束。
4.从1986年到1991年的六个年度,除1986年因是实行夏时制的第一年,从5月4日开始到9月14日结束外,其它年份均按规定的时段施行。