1.原料:牛肉、荷兰豆、油、盐、糖、生抽、淀粉、葱。
2.荷兰豆去头尾和老筋。
3.牛肉切薄片,先打入水,分几次打,然后加入生抽、淀粉、油、胡椒粉抓匀腌制。
4.锅加入水烧开加盐至偏咸、油,放入荷兰煮至七成熟打起。
5.锅烧热加入油、葱炒香,再下牛肉翻炒至七成熟时调味,下荷兰豆炒匀勾芡,淋明油出锅装盘。