1．燕窝果水果：用上官燕白燕窝和水果放一起煮即可。
2．先将燕窝果切成燕窝丝，然后 泡上三到四个小时，把水倒掉，把小燕毛踢掉。
3．将桂圆剥壳取肉洗净。
4．用桂圆肉和燕窝丝一起炖，半个小时后加点糖调味即可。
