火麻仁脱壳方法:
1.小火将火麻仁炒至金黄色。当皮肤破裂时,让它冷却,然后轻轻地打破它。
2.用小火将火麻仁炒至金黄色。放入搅拌机,加水搅拌至光滑。
3.不用去壳,芝麻也可以用芝麻去壳煮粥。洗净后,将表水烘干,用擀面棍碾碎,再将芝麻碾碎煮成粥,有利于其营养成分的分离,煮熟后的粥具有更好的保健效果。