椰子怎么吃好 椰子吃法

椰子怎么吃好 椰子吃法

1.喝椰子水

喝椰子水是椰子最直接最简单的吃法,先准备一个椰子,放到冰箱里冰一个小时左右,把冰冻过的新鲜椰子取出,在顶上开一个小洞,大小以能插入一根吸管即可,再把一根吸管插进去,就可以享受到清甜甘凉的椰子水了。椰子水是跟清水一样透明的,味道清凉可口,是海南夏季必备的解暑饮品之一。

2.吃椰肉

椰子有很厚、很硬的外壳,但是在坚硬粗糙的外表下却隐藏着一个雪白的世界,先把椰子水喝完之后,再破开椰子壳,破开后就看到白白的椰肉暴露在眼前,新鲜的椰子肉非常滑嫩爽口,咬一口在唇齿间留香许久,让人久久不舍得吞下。椰子肉还有补益脾肾的功效,脾肾虚的患者可多食用一些椰子肉。

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