芦荟怎么吃好 芦荟如何吃好

1．用料：新鲜芦荟100克、橘子1个、圣女果3个、苹果1/4个、沙拉酱30克。

2．将喜欢的食材洗净备用。

3．芦荟洗净表面，然后用刀削皮，将绿色的皮全部去掉后切成小丁。

4．将橘子掰成小瓣，苹果去皮切成小丁，圣女果切成小块，芦荟切成小丁待用。

5．将所有准备好的食材拌匀。

6．表面淋上沙拉酱即可食用。