幼儿游泳有什么技巧 幼儿游泳有技巧吗

幼儿游泳有什么技巧 幼儿游泳有技巧吗

1.自由泳游泳换气技巧:吸气,低头,头埋于水下,尽量使整个人保持成直线,然后挥臂。在水下吐气。

2.看自己的呼吸节奏,一般挥三下臂,就可以侧头,挥右臂头向左侧,把嘴巴露出水面,吸气。如此类推。

3.另外:游泳时要注意不要假吸气,要把嘴张开,确实吸到气,自己要听到吸气的声音 ,在水下要用鼻子将废气均匀地呼出。

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