猪肝和虾一起吃有什么好处 猪肝和虾一起吃有什么好处吗

1．虾和猪肝可以一起吃，而且对于我们的身体还有很大的好处，可以给我们的身体补充到极为丰富的营养。

2．虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。猪肝中含有丰富的钙、铁、磷、锌、硒、钾，还含有丰富的蛋白质和胆固醇，而且其维生素A的含量超过了一部的肉类，对于我们的身体是非常好的。