雪梨银耳莲子百合功效 雪梨银耳莲子百合功效分享

1．莲子百合银耳雪梨汤的功效与作用主要是：安神助眠，健胃消食，可以起到润肺止咳，补脾的作用，也具有一定的养颜美容功效。属于常见的一种食疗方式，一定要长期服用，效果才会比较明显。

2．还可以用于缓解腹泻，慢性支气管炎的患者。汤中含有丰富的维生素，维他命等人体所需的微量元素，是一种非常营养的汤。