苦瓜怎么做好吃又简单 制作清炒苦瓜的方法

苦瓜怎么做好吃又简单 制作清炒苦瓜的方法

1.主料:苦瓜3根、西红柿1个、蒜2瓣、盐2克、葱1根。

2.苦瓜切开去籽。

3.苦瓜切片倒入1勺盐腌制20分钟。

4.西红柿切块。

5.腌好的苦瓜会有点奄就是腌好了。

6.热锅烧油至7成热先放西红柿爆炒再放入苦瓜和蒜末一起翻炒5分钟。

7.出锅前放切碎的小葱装盘即可。

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