免捏饭团的做法 免捏饭团怎么做

免捏饭团的做法 免捏饭团怎么做

1.材料:寿司海苔4张、牛油果半个、厚蛋烧适量、午餐肉适量、沙拉酱适量、肉松适量、米饭适量、番茄1个、盐适量。

2.不粘锅中火预热,加油后放入火腿片,煎香煎熟。

3.把调好的鸡蛋液,煎成厚蛋烧,切开备用。

4.牛油果和番茄切成片。

5.桌面铺一张大的保鲜膜,放上一片海苔,在海苔中间放入适量的白米饭(米饭加适量盐调味)。

6.放入喜欢的食材,挤上沙拉酱,搭配随个人喜好。

7.食材放好后再铺一层米饭。

8.保鲜膜辅助,用海苔把米饭包紧定型。

9.从饭团中间直接切开即可,免捏饭团就做好了。

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