1.材料:燕窝40克,母鸡650克,西洋参20克,姜5克,盐4克。
2.老母鸡1只,刮洗干净,去毛,去内脏。
3.燕窝预先用水浸透发开,拣去绒毛,漂洗干净,沥干水。
4.花旗参和生姜用水洗净。
5.花旗参切片,生姜去皮,切1片。
6.加适量水,猛火煲至滚。
7.放入以上全部材料,改用中火继续煲3小时。
8.用盐调味后,即可以佐膳饮用。