青菜番茄蛋炒饭的做法 青菜番茄蛋炒饭的做法介绍

青菜番茄蛋炒饭的做法 青菜番茄蛋炒饭的做法介绍

1.主料:米饭80g、鸡蛋1个。

2.调料:食盐适量、鸡精适量、蒜适量、调和油适量。

3.米饭取出,鸡蛋,小番茄,上海青叶子备好。

4.鸡蛋打散,上海青且1cm的段儿,小番茄切开,大蒜切片。

5.热锅热油,放入鸡蛋快速滑散。

6.放入大蒜和小番茄快速煸炒。

7.放入上海青,快速翻炒均匀,放入米饭,翻炒均匀,调味,装盘即可。

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