石斛的正确吃法大全 石斛的正确吃法介绍

1．鲜吃，取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼。

2．煎汤，将石斛洗净切碎或拍破加水入锅，用文火煎煮30分钟。

3．泡茶，洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用。

4．熬膏，洗净切碎或拍破后加入其他中药材，加水煎汁。

5．浸酒，洗净切碎拍破泡酒喝。

6．入膳，洗净切碎或拍破后和食材一起文火炖就可以了。