1.食材:大米350g、羊腿肉300g、胡萝卜1根、洋葱小半个、食用油适量、盐适量、生抽酱油适量、蚝油适量、黑胡椒碎适量。
2.大米洗净放在电饭煲里,加一点清水浸泡30分钟左右。
3.准备好羊肉、洋葱、胡萝卜,羊肉提前用清水浸泡,多换几次水,泡去血水。
4.羊肉切小块,胡萝卜切滚刀块,洋葱切碎,胡萝卜不能切太小,因为一经过焖煮就焖烂缩小,切太小了就看不到胡萝卜了。
5.炒锅上火烧热,放食用油,先把洋葱碎放进去炒香。
6.再把切好的羊肉放进去翻炒变色。
7.再把胡萝卜放进去翻炒。
8.加入生抽酱油和蚝油,翻炒一分钟左右。
9.加入适量开水,煮开后再继续煮两三分钟,加少许盐调味,再磨一些黑胡椒碎进去调味。
10.把炒锅里的肉和汤倒进电饭煲里,盖在大米上面就可以,肉汤放多少根据平时做米饭的量来放就可以了。
11.启运煮饭功能。
12.等电饭煲停止工作手,饭就熟了,可以打开吃了。