蔬菜水果沙拉的做法?减肥餐 蔬减肥菜水果沙拉的怎么做

1．先把鸡蛋煮上，然后准备蔬菜水果。小白菜洗净控水。

2．准备好水果和酸奶。

3．圣女果洗净，对半切开。

4．猕猴桃对半切开，再用勺子沿边缘转一圈，即可轻松取出果肉。

5．猕猴桃果肉切小块。

6．香蕉去皮切厚片。

7．煮熟的鸡蛋去壳，切小块。

8．碗底铺一层小白菜嫩叶。

9．改刀后的水果、鸡蛋也放到碗里。

10．最后浇上酸奶即可。