1.主料:水发银耳200克、干莲子30克。调料:冰糖·100克。
2.银耳去根洗净切碎,莲子洗净;
3.把水、冰糖等各种材料一同放入砂锅内,用大火烧开后改小火,炖至银耳、莲子软糯即可。
4.注:如果放入冰箱冰镇后再吃,风味更佳。