柠檬水喝多了有什么坏处 柠檬水喝多了坏处介绍

柠檬水喝多了有什么坏处 柠檬水喝多了坏处介绍

1.柠檬水喝多了会对肠胃造成伤害。柠檬汁兑成柠檬水也改变不了它的酸性,摄入过多,会造成肠胃不适,严重者可导致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血等。

2.过多的服用柠檬水会造成牙齿问题。即使健康的人群也不能大量饮用柠檬水,否则会伤胃。

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