青橄榄怎么吃治咽炎 青橄榄如何吃治咽炎

青橄榄怎么吃治咽炎 青橄榄如何吃治咽炎

1.由于青橄榄具有清肺利咽、解毒的功能,所以通常青橄榄会被用来预防慢性咽炎这种疾病,在季节更替的时候,特别是初春季节,慢性咽炎比较高发。患者可以取青橄榄两枚,放入口中,慢慢咀嚼,将青橄榄的汁液慢慢的吞下,每日三次,坚持一段时间,就能发现患者的咽炎得到了一定的缓解。继续用这种方法治疗,可以得到更好的治疗效果。

2.另外,患者还要注意保护自己的咽喉,需要保持室内一定温度和湿度,保证空气流通。另外在饮食上要多喝水、多吃一些清淡的食物、不要抽烟喝酒、不要吃辛辣的食物,还有就是适当的锻炼。

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