1.小叶增生是一种良性病变,主要与情绪和心理活动以及生活压力有关系,诱因需要消除,保持乐观开朗的精神状态,积极参加锻炼,对生活节奏的快慢要把握好分寸,劳逸结合,不要疲劳。
2.饮食方面有选择,烟酒、咖啡、刺激的食物避免食用,多吃含高纤维素的水果,反季节的水果避免食用,雌激素饲养的肉类食物不要食用。
3.在医生的指导下,选择合适的中成药物,以消肿、散结为主。
4.综合治疗后定期一年复查一次彩超,发现影像学有异常并结合临床症状,及时进一步处理。