1.训练孩子控制手机的能力。对于孩子来说,他们其实并不是不知道手机的危害,他们也不想一直沉迷手机,只不过手机确实太好玩了,所以只要他们一玩起来就特别容易沉迷。所以对于孩子沉迷手机,父母必须要认识到孩子所面临的困境,不仅不应该批评指责孩子,反而应该帮助孩子,教会他们如何正确地使用手机,训练他们玩手机的能力,这样才能一步步的增强孩子的自控力,让孩子可以更好地使用手机,避免沉迷。
2.培养孩子的兴趣爱好。训练孩子使用手机的能力,这是第一个条件,但仅仅做到这一点是不够的,我们还需要培养孩子的兴趣爱好。