1.西兰花半颗,圆白菜适量,芒果1个,鸡蛋1个,玉米粒100克,沙拉酱适量,水适量,油适量。
2.锅中烧热水,放入食用油,掰开西兰花放入锅中,下入鸡蛋煮熟。
3.圆白菜洗净撕成片,西兰花和鸡蛋煮好后过凉。
4.玉米煮熟后取玉米粒,芒果去皮切成方刀不断,然后将几种食材摆盘即可。