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在我们的历史上,有正史记载活的最久的人,应该是明代的长寿神人,他生于元朝末期的一三六四年,死于明成化年间的一四八三年,足足活了有一百二十岁,这个人叫做王士宁。他的这个故事,并不是杜撰的神话故事,而是明代的大作家郑晓在他的传世之作《今言》里记载的真人真事,这本书的成书年代距离王士宁生活的年代非常近,不可能是编造的。
郑晓在他的书里这样记载王士宁的生活: "士宁少慕养生,不受室、饮酒、食肉"。翻译成现代的意思就是:王士宁这个人,从小就立志要当一个长寿之人,一生没有结婚、不喝酒、不吃肉。
书中记载,王士宁本是一个落魄的文人,六十岁之前一直生活在自己的家乡连云港海州,在家乡的这几十年,他唯一的爱好就是修习养生之术。所以,当他六十岁的时候,依然是鹤发童颜,青春依旧。
在六十岁的时候,他听说蜀地(也就是今天的四川省)有一个长寿仙人,就决心前往蜀地向这个仙人学习长寿秘诀。当他找到这个仙人时,这个仙人一开始根本不理睬他。但是,王士宁是一个非常有毅力的人,主要来源于自己对养生的痴迷。他就在山里住了下来,开始了和这个仙人三年的"同居"生活。在这期间,他发现这个仙人每天只吃两种东西,一个就是干面粉,一个就是山泉水,其它东西一概不吃。有一天,他偷吃了一口干面粉,结果根本无法下咽,极为难吃。在三年的时间里,他的诚心感动了这个仙人,这个人就把自己的长寿秘诀传给了王士宁。
当王士宁学到了这位仙人的养生秘诀之后,就离开了四川,但也没有再回到自己的家乡连云港海州市,而是去到了鲁地济宁市。他来到济宁之后,选择了一个普通的村落落户成居,周围的邻居对这位新到来的人也非常好奇,经常的来看望的。过来一段时间,他们发现这个人的生活太艰苦了,家里什么东西也没有,吃的东西就是干面粉。大家都以为这个人是穷,没钱去买吃的,所以就纷纷给他送吃的,但他从来都没吃过。
就这样,他在济宁又生活了六十年。有一天,当朝皇上听说了民间有这么一个长寿之奇人,就派特使去拜访王寿星,向他咨询长寿的秘诀,他只告诉了那个人十个字:"静坐寡欲望,坐久瞑目闭息"。[2]说完这几个字后,就永远的闭上了双眼。也许,这十个字就是他之所以能活这么久的秘诀。