黑枸杞多少度水泡合适 黑枸杞是用多少度水泡的

1．泡黑枸杞的水温是有一定的讲究的，一般水温最好是不能高于60度，或者是用凉开水进行浸泡，效果是最好的。

2．水温过高会损伤枸杞的有效成分花青素，从而影响疗效。黑枸杞泡水的味道比较淡，必要时可以加一些蜂蜜调节一下口味。

3．目前黑枸杞主要还是用于日常保健，可以每天取适量的黑枸杞泡水喝。