南瓜焖饭的做法 南瓜焖饭的制作方法

南瓜焖饭的做法 南瓜焖饭的制作方法

1.米洗净浸泡半小时备用。

2.瘦肉洗净切小块。

3.南瓜洗净切成小块。

4.花生碾碎。

5.先把瘦肉爆干爆香备用。

6.炒锅中放入油,油热后倒入花生碎爆香,开中小火。

7.花生爆香后倒入南瓜,依次倒入炒好瘦肉一同翻炒。

8.南瓜炒至五成熟,倒入米下去接着翻炒。

9.加入1茶匙的盐。

10.加入1茶匙的白糖。

11.加入1茶匙的鸡精。

12.加入1汤匙的生抽。

13.翻炒均匀。

14.将炒好的南瓜饭倒入电饭锅中,加适量的水和1茶匙芝麻油,水刚刚漫过米多一点点就可以了。

15.盖上锅盖,按开始就可以了,好了会自己保温。

16.时间到了,开锅搅拌均匀,就可以食用了。

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