1.用料:角瓜250g,鸡蛋3只,虾仁10只,木耳10朵,盐适量,葱花适量。
2.木耳是需要提前泡发。
3.角瓜切片好。
4.选新鲜的海虾自己回来剥壳。
5.三只鸡蛋打到碗里,加一滴醋不停的搅拌,炒出来的蛋才会蓬松细嫩。
6.热锅凉油,待油热之后炒鸡蛋。
7.不要炒老了,盛出待用。
8.再放一点油,葱花爆香之后加虾仁,虾仁两面表面略红时放入角瓜片和木耳翻炒。
9.想吃原汁原味更香醇的就不要加水,怕糊锅可以在角瓜下锅之后放入盐,就能把角瓜的水杀出来。
10.当虾仁卷成一个卷,角瓜片也炒软之后下之前炒好的鸡蛋,翻炒两下关火即可。