西兰花泥辅食怎么做 怎么做西兰花泥辅食

1．在碗中装好水，然后放入适量盐，搅拌均匀后将一小颗西蓝花放入盐水中浸泡。

2．将西蓝花浸泡5分钟后，用水冲洗干净。

3．冲洗干净后再用热水烫一下西蓝花，然后切成小小颗的。

4．将切好的西蓝花用碗装好后用保鲜膜遮好，然后放入锅中蒸。

5．蒸半小时后，将西蓝花用勺子压成泥状。

6．将压烂后的西蓝花倒入粥中一块搅拌，这样西蓝花泥辅食便做好。