来大姨妈可以吃车厘子吗 来大姨妈需要注意什么

来大姨妈可以吃车厘子吗 来大姨妈需要注意什么

1.可以吃的。

2.另外,在月经期,饮食不能过于寒凉,建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、哈密瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果。中医认为,寒主收引,寒性凝滞,在月经期过食寒凉之品,易造成经血排出不畅,引发痛经,月经过少,甚至闭经等。另外,月经期也不要吃过于温热的食物,如桂圆、榴莲、石榴、荔枝、樱桃、牛羊肉、虾、海参、辣椒等,中医认为,热性炎上,易动血活血,在月经期过食温热性食物,会使经量增多或经期延长等。

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