1.材料:节瓜500克、猪骨300克、红枣2个、薏米50克、茨实50克、姜一块、盐适量。
2.将猪骨飞水后冲净浮沫,节瓜刮皮,洗净切块;红枣去核。
3.将以上材料一起放入煲内,大火烧开后小火煲一个小时即可。