月经可以吃榴莲吗 月经吃榴莲好吗

月经可以吃榴莲吗 月经吃榴莲好吗

1.来月经期间是可以适当的吃榴莲的,但是不论是吃什么东西都不能过量,过量都可能会导致身体的不适,或者是吸收不良等症状。

2.榴莲是一种温热的水果,少量服用之后,不会引起腹痛和月经增多,而且榴莲还可以补充能量和大量的维生素,所以在月经期适量的吃榴莲是没有问题的。另外,在经期注意避免吃生冷,辛辣刺激的食物,注意休息,避免劳累即可。

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