吃苦瓜的禁忌 吃苦瓜的禁忌有哪些

吃苦瓜的禁忌 吃苦瓜的禁忌有哪些

1.不要一次性吃太多。苦瓜属于凉性食物,一次性吃的过多对脾胃伤害是非常大的,所以爱生吃苦瓜的朋友一定要控制好量,每天最多吃两根,不要吃太多。

2.腹泻时不宜吃苦瓜。当身体不适,有呕吐、腹泻等问题时也不应该吃苦瓜,因为苦瓜性凉,此时吃苦瓜,很容易加重病情,导致腹泻更加的严重。

3.经期女性不能吃苦瓜。女性生理期也是不能吃苦瓜的,如果在这个时间段吃苦瓜,那么很容易影响身体健康,造成身体不适。

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