1.备孕期间可以喝米酒吗
备孕期间最好不要喝酒,虽然米酒酒精度数较低,但仍含有酒精,酒精中的有害成分可以不可以通过胎盘到达胎儿体内,造成胎儿发育障碍,所以即便是在备孕期间最好也不要喝米酒。
2.喝米酒的好处
1.对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好;
2.对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;
3.米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效;
4.产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
5.米酒可以直接作开瓶生饮,也可以加热后饮用;
6.米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应,生成芳香物质,使菜肴增味。米酒的这些去腥、去膻及增味功能,在菜肴烹制中广为人们采用。
3.经期注意事项
1.严禁同房
经期女性一定不能同房,因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降,同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、输卵管等,引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌,所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
3.饮食注意
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮,会影响子宫的收缩,使经血排出不畅,导致痛经等问题。
4.不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。
5.不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动,但剧烈运动,如跳高、跑步等要尽量避免,否则会加重经期的不适,如腰酸背痛,甚至引起痛经和月经失调。
4.健康小贴士
备孕期间可以喝米酒吗这篇文章就为大家介绍到这里,备孕期间对饮食要求比较严格,不能吃不能喝的尽量就不要碰,大家要注意哦!