1.房间通风:当出现了头疼、头晕、四肢无力或身体大量出汗等发痧前期症状的时候,首先要想到的就是让患者离开高温环境,转移到比较通风的房间,这样可以缓解患者以上的发痧症状,可以有效控制发痧,使发痧好得更快。
2.饮用盐水:当患者出现了发痧的症状后,在迅速转移患者到通风房间的同时,最好还能让患者喝一些淡盐水,这样可以有效补充患者在发痧期间流失的水份,对于发痧病人快速恢复健康非常有利。
3.刮痧:刮痧是很多发痧病人都会采取的方法,也有的人叫它开背,方法是用刮痧板或硬币在额头,后背脊柱两侧刮,为了防止损伤皮肤,刮前可以涂抹一些清凉油或风油精,刮到皮肤出现红紫色就行。
4.扯痧:扯痧也是比较常用的既简单又方便的方法,当患者出现了发痧症状时,可以自已扯痧也可以让身边的朋友帮忙,扯的部位可以在手腕、颈部等地方,方法也是先涂抹风油精或清凉油,皮肤扯出了红痧即可。
5.用药:发痧要想快速好转,也可以用一些药物,比如防暑类的药物就比较有效,方法是把患者转到安全的地方,空气一定要流通,让患者服用防暑药物,好好休息,症状不严重的基本都能很快好转。
6.就医:对于发痧比较严重的患者,用以上的方法可能不一定管用,这时除了要把患者转移到阴凉通风处,适当补充盐水,进行刮痧处理外,还要及时把患者送往医院救治,以免发生意外。