1.食材:菠萝蜜肉
2.菠萝蜜洗净去核,撕成小条。
3.在可以入微波炉的盘子上涂一层橄榄油,将菠萝蜜条均匀地摆在盘子上。
4.微波炉高火加热3分钟,取出翻面。
5.中火半分钟半分钟地加热,取出查看,直至有微微的焦香味。
6.晾凉,排盘。