花生红枣百合能放在一起吃法 能不能一起吃花生红枣百合

1．可以一起吃，做成花生百合粥。

2．做法如下：材料：粳米50克，花生50克，干百合15克，大枣10只。粳米用水轻漂1次，花生，百合洗3遍，大枣洗净去核，共放高压锅内。加水1500至2000毫升，用大米煮至上气，加盖继续用小火焖20分钟。停火后不开盖，自然放冷后食用即可。