喝蜂蜜柠檬茶有什么禁忌 喝蜂蜜柠檬茶的禁忌

喝蜂蜜柠檬茶有什么禁忌 喝蜂蜜柠檬茶的禁忌

1.喝完柠檬蜂蜜茶后,应避免接触强烈的紫外线。因为柠檬是感光食物,过量地食用柠檬后再晒太阳,便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。

2.冲调柠檬蜂蜜茶时不要用开水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成分被破坏,用温开水冲调最好。

3.柠檬蜂蜜茶虽好,但是胃寒气滞者、腹部涨满不适者、虚寒引起的呼吸不畅者、痰多者都不宜饮用。正处于伤风感冒、咳嗽发烧的人,也不宜过多饮用柠檬蜂蜜茶。

4.柠檬蜂蜜茶必须放置在冰箱或阴凉处密封保存。

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