1.空腹吃荔枝可能会导致水果中毒,可以出现恶心、呕吐、胃痛等症状,严重者可能会出现脱水情况,所以在空腹的时候是不建议吃荔枝的。
2.荔枝可以在饭后半小时吃,而且要少量的吃,不可以吃的过多。如果已经出现了恶心、呕吐、胃痛等症状,要注意饮食,以清淡、好消化的食物为主如小米粥、大米粥等。
3.另外多喝水促进身体内毒素的排泄,多排小便让毒素完全代谢出去,胃部感觉就会好一点。呕吐严重时应到医院就诊。