1.帮助孩子找到自己感兴趣的事情。想要孩子远离游戏成瘾的漩涡,我们就一定要帮助孩子找到让其更为感兴趣的事情。作为父母,我们要清楚这一点:孩子对任何东西成瘾,都是源于孩子对其他事物毫无兴趣而导致的。对此,在孩子还未真正游戏上瘾前,我们就应该帮助孩子找到自己感兴趣的事情。比如:多带孩子去户外骑车、打球、爬山、跑步等等。让孩子在对游戏并没有什么特殊情感以前,就把对将来有可能游戏成瘾的后果扼杀在摇篮里,从而帮助孩子找到自己更热爱的兴趣。
2.培养孩子的自制力。限定时间,必须和孩子讨论之后再定下时间,比如周末允许玩2个小时,这段时间就跟阅读时间是对等的,家长不要打扰。同时,家长要正确认识游戏,意识到玩游戏并不全是坏处,不要在孩子面前表现自己的抵触,可能的话,家长可以和孩子一起玩,既能把控游戏时间和质量,又能增进感情、放松心情。
3.多进行户外的活动。多进行户外活动也是为了减少孩子的上网时间,秀美的河流山川每一个孩子都会喜欢的,特别是在节假日的时候,家长当时正值放假,一定记得带孩子出去走走,孩子放假在家,免不了又会想上网玩游戏,所以要多进行干预。
4.学习编程。不是说学习了游戏编程之后就不会沉迷游戏,而是沉迷游戏的概率会降低。一般来讲,一个人一旦学会了游戏编程,然后去玩一款新游戏的时候,脑子是这样想的:这个游戏写得不错,我能不能写出一个类似的?比方说我在玩吃鸡游戏的时候,脑子里就经常想着游戏中的功能如何实现,玩了几局就不玩了,因为我们知道,游戏只不过是一堆数据而已。而且,一旦小孩子学会了游戏编程,会非常痴迷游戏编程,然后就不会有多少时间玩游戏了。
5.多抽出点时间陪孩子。玩游戏可能只是孩子宣泄情绪的一种方式!所以,永远不会因为任何事情耽误陪孩子,再忙也不会忽略他。再忙也不要忽略孩子的成长,尽量要抽出时间陪陪孩子,不要给孩子寻找宣泄的理由。