1.首先清洁苦瓜,将其切成薄片。将水在锅中煮沸后,将苦瓜片煮熟直至碎。
2.然后从冷水中取出苦瓜片。
3.将苦瓜片沥干并在竹盘中摊开,然后在阳光下晒干。
4.干燥两天后,可以将绳子捆在一起并悬挂在空中。
5.苦瓜片完全风干后,可以将其密封保存。