1.哺乳期的妈妈不能吃冰镇的水果,只能吃常温的水果,水果有凉性和温性之分,哺乳期的妈妈不能吃凉性的,如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、芒果、柚子等。
2.吃多了凉性的水果容易引起消化不良,还容易导致宝宝腹泻。温热的水果,哺乳期的妈妈也不能多吃,比如山楂、樱桃、石榴。还有中性的水果,妈妈也不能吃的有葡萄、杏、菠萝、乌梅等。