千层馒头的做法 千层馒头怎么做

千层馒头的做法 千层馒头怎么做

1.食材:200g面粉,200ml温水,一勺白砂糖,2g食用碱,干面粉适量。

2.碗里倒入200g 面粉,加入200ml 温水搅拌成比较黏稠的稀面糊。面粉与水比例为1:1,不同面粉吸水性不同,搅拌的面糊比较软就行。

3.将搅拌好的稀面糊装入瓶子里面,把粘在瓶边的面糊用筷子弄一下,由于面糊较稀尽量不要粘得瓶身到处都是面糊。

4.用保鲜膜盖住瓶口,拧紧瓶盖。在完全密封的条件下,面糊会自然发酵,温度越高发酵越快。

5.一天后,发酵的面糊体积会变大,打开瓶盖后会有酸味,并且有密集的气泡,老面就发酵好了。

6.玻璃碗中倒入300g 面粉,直接倒入瓶中发酵好的老面和面粉。

7.加一勺白砂糖,促进发酵。

8.揉面,如果发现面太干适量加点温水,揉成面团。

9.盖上保鲜膜自然发酵,时间根据当天温度而定。

10.直到面团发酵起来,撕开保鲜膜会有酸味,提起来的蜂窝状特别多。

11.案板上撒上2g 食用碱,少许面粉搓开。

12.把发酵好的面团放进去,撒一点干面粉开始揉面。

13.面团比较软先抻会面,把碱面均匀的揉进去,在这期间不停地撒干面粉。

14.揉到表面比较光滑且比较硬就可以了。

15.开始叠面,先把面团擀开,再撒干面粉对折擀压,像叠被子一样折叠。上下左右反复叠压。

16.每一层都需要撒干面粉重复10~20次,再叠压一起揉成团。

17.搓成长条,分成十二个面剂。注:可以留下一个面剂放通风处自然风干做成面肥,下次用时用温水化开,用它和面特别方便。

18.分好的面剂每一个都用手掌往里压,这样可以增加层次,让面更结实。

19.搓圆,底下捏合,再次滚圆,一个馒头生胚就做好了。

20.放按板上二次发酵,直到把所有的剂子都搓完。

21.搓完后会发现前面的馒头生胚已经发酵好了。

22.直接入蒸锅,大火蒸十分钟,蒸好后焖五分钟出炉,又大又白的老面馒头就蒸好了。

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