灵芝如何清洗 灵芝怎么清洗干净

灵芝如何清洗 灵芝怎么清洗干净

1.食用灵芝时要洗干净,把菌伞表面的粉粉刷洗掉。错!菌伞表面的粉粉就是灵芝孢子粉,灵芝孢子粉在自然环境下收 集比较困难,大约出产1000公斤原木灵芝才能收集到1公斤孢子粉,每个孢子直径只有5-8微米,孢子内含有比灵芝更丰富的多醣肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶类、硒元素等特殊成分,灵芝孢子粉在增强免疫,抑制肿瘤的药效方面远远超过其母体灵芝。所以食用灵芝时不要把菌伞表面的粉粉刷洗掉。

2.野生灵芝的清洗很简单的,因为在野外生长,会沾有各种可能的杂物,灰,树叶,杂草等等可能,上面的粉有些可能会是它的种子,孢子粉!但是也有可能会是灰土杂在其中的清洗灵芝很简单的,你用个牙刷来回刷洗就是!灵芝是硬实的部分,是子实体,是真正入药的部分!其它的部分都将之擦除就是洗后你将灵芝或晾干,或晒干,或煎煮,或蒸汽处理就是!

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