燕窝配什么炖最好 炖燕窝方法

1．燕窝清炖加冰糖

燕窝清炖加冰糖一起炖，有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体的功效。

2．燕窝加高丽参

燕窝加高丽参一起炖可以起到补充元气、补血的功效。

3．燕窝加花期参

燕窝加花期参一起炖有清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜的功效

4．燕窝加田七

燕窝加田七一起炖能活血通血、降血脂和血中胆固醇，也能祛斑。