1.不要和牛奶一起吃。
2.勿和钙片一起吃。
3.不要一次性吃多。蓝莓含有丰富的营养物质,但是同时也会阻止钙的吸收。宝宝是需要不断补充钙才能促进骨骼的正常发育的,所以不能一次性吃多。
4.蓝莓是一种含微量元素丰富的食物。